ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସଫଳତାରେ,IQF ଚିନି ସ୍ନାପ୍ ମଟର |ସେମାନଙ୍କର ଅପୂର୍ବ ପୁଷ୍ଟିକର ଲାଭ ଏବଂ ରୋଷେଇର ବହୁମୁଖୀତା ସହିତ ତରଙ୍ଗ ତିଆରି କରୁଛନ୍ତି |ଏହି ସୁସ୍ବାଦୁ ସବୁଜ ରତ୍ନ ଏବଂ ରୋଷେଇ ଘରେ ସେମାନଙ୍କର ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମ୍ଭାବନାକୁ କିପରି ଅନଲକ୍ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଜିନିଷ ଏଠାରେ ଅଛି |
IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟର, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଦ୍ରୁତ ଫ୍ରୋଜେନ୍ ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟର ପାଇଁ କ୍ଷୁଦ୍ର, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରର ଏକ ଆରେର୍ ପ୍ରଦାନ କରେ |ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ସି, ଏବଂ କେ ସହିତ ପ୍ୟାକ୍, ଲୁହା ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ପରି ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଏହି ମଟରଗୁଡିକ ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଖାଦ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୁଏ |ସେଗୁଡିକ ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବରର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ, ହଜମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଅନ୍ତ gut କୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ |
କିନ୍ତୁ ଏହାର ଲାଭ ସେଠାରେ ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ |IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟରରେ କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ଚର୍ବି କମ୍ ଥାଏ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଓଜନ ସଚେତନ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ପସନ୍ଦ କରିଥାଏ |ସେଗୁଡ଼ିକ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲମୁକ୍ତ ଏବଂ ଏଥିରେ କ sat ଣସି ସନ୍ତୁଳିତ ଚର୍ବି ନଥାଏ, ଯାହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ |
ଯେତେବେଳେ IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟର ରାନ୍ଧିବା କଥା, ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ଅସୀମ |ଏଠାରେ କିଛି ଲୋକପ୍ରିୟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି:
1. ବାଷ୍ପ: ଫ୍ରିଜ୍ ମଟରକୁ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣି ଉପରେ ଏକ ଷ୍ଟିମର ଟୋକେଇରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଟେଣ୍ଡର-କ୍ରସିପ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ରାନ୍ଧନ୍ତୁ |ଏହି ପଦ୍ଧତି ସେମାନଙ୍କର ଜୀବନ୍ତ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱକୁ ସଂରକ୍ଷଣ କରେ |
2. ଭାଜନ୍ତୁ: ଏକ ପ୍ୟାନରେ କିମ୍ବା ଚାମଚରେ ଏକ ଚାମଚ ତେଲ ଗରମ କରନ୍ତୁ, IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟରକୁ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟ ପନିପରିବା ଏବଂ ଛତୁ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏବଂ କିଛି ମିନିଟ୍ ପାଇଁ କ୍ରିସ୍-ଟେଣ୍ଡର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭାଜନ୍ତୁ |ଏହି ଶୀଘ୍ର ରାନ୍ଧିବା ପ୍ରଣାଳୀ ସେମାନଙ୍କର କ୍ରଞ୍ଚକୁ ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ମଧୁରତା ଆଣିଥାଏ |
3. ଭଜା: ଅଲିଭ୍ ତେଲ, ଲୁଣ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦର ମସଲା ସହିତ ଥବା ହୋଇଥିବା IQF ଚିନି ସ୍ନାପ୍ ମଟରକୁ ଟସ୍ କରନ୍ତୁ |ସେଗୁଡିକୁ ଏକ ବେକିଂ ସିଟ୍ ଉପରେ ବିସ୍ତାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ଗରମ ଚୁଲିରେ 425 ° F (220 ° C) ରେ ପ୍ରାୟ 10-12 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭାଜନ୍ତୁ, ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ କାରାମେଲାଇଜ୍ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ମନୋରମ ଭଜା ସ୍ୱାଦ ବିକଶିତ କରନ୍ତି |
4. ସାଲାଡ୍ ସେନ୍ସେସ୍: ମଟରକୁ ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏକ ସତେଜ ଏବଂ କଞ୍ଚା ଉପାଦାନ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ସାଲାଡରେ ମିଶାନ୍ତୁ |ସେଗୁଡିକୁ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ସବୁଜ, ଚେରି ଟମାଟୋ, କାକୁଡି, ଏବଂ ସ୍ୱାଦର ବିସ୍ଫୋରଣ ପାଇଁ ଏକ ଟାଙ୍ଗୀ ଡ୍ରେସିଂ ସହିତ ମିଶାନ୍ତୁ |
ମନେରଖନ୍ତୁ, IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟର ଶୀଘ୍ର ରାନ୍ଧେ, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ is ଚ୍ଛତା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ରାନ୍ଧିବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଜରୁରୀ |
IQF ସୁଗାର ସ୍ନାପ୍ ମଟରର ଲୋକପ୍ରିୟତା ବ continues ିବାରେ ଲାଗିଛି, ରୋଷେଇ ଉତ୍ସାହୀ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଚେତନ ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରୁଛନ୍ତି |ଷ୍ଟ୍ରାଇ-ଫ୍ରାଏ ଏବଂ ସାଲାଡ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ସୁପ୍ ଏବଂ ପାସ୍ତା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏହି ମଟରଗୁଡିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ଲେଟରେ ରଙ୍ଗ, ଗଠନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଆଣିଥାଏ |
ତେଣୁ, ଆପଣ ଜଣେ ରୋଷେଇ ଘରର ସଂଯୋଜକ ହୁଅନ୍ତୁ କିମ୍ବା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ଦ daily ନନ୍ଦିନ ଭୋଜନକୁ ବ to ାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, IQF ଚିନି ସ୍ନାପ୍ ମଟର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ଏବଂ ରନ୍ଧନ ଭୋଗର ସୁଯୋଗକୁ ହାତଛଡା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |ସେମାନଙ୍କର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅବିଶ୍ୱାସନୀୟ ସ୍ୱାଦ ସହିତ, ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଯେକ any ଣସି ରୋଷେଇ ଘର ପାଇଁ ଏକ ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଯୋଗ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁନ୍ -10-2023 |