IQF କଟା ସେଲରି |
| ବର୍ଣ୍ଣନା | IQF କଟା ସେଲରି | |
| ଟାଇପ୍ କରନ୍ତୁ | | ଫ୍ରିଜ୍, IQF | |
| ଆକୃତି | | କଟା କିମ୍ବା କଟା | |
| ଆକାର | ଡାଏସ୍: 10 * 10 ମିମି ସ୍ଲାଇସ୍: 1-1.2CM | କିମ୍ବା ଗ୍ରାହକଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ | |
| ମାନକ | ଗ୍ରେଡ୍ a |
| Season ତୁ | ମେ |
| ଆତ୍ମ-ଜୀବନ | 2418 ° C ଅଧୀନରେ 24monss | |
| ପ୍ୟାକିଂ | ବହୁଳ 1 × 10 କିଲୋଗ୍ରାମ କାର୍ଟନ୍, 20lb 1 କାର୍ଟନ୍, 1lb 12 କାର୍ଟନ୍, ଟୋଟ୍, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖୁଚୁରା ପ୍ୟାକିଂ | |
| ପ୍ରମାଣପତ୍ର | HOCCP / ISO / KOSHER / FDA / BRC, ଇତ୍ୟାଦି | |
ସେଲିରାରେ ଥିବା ଫାଇବର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ଏବଂ କ୍ଷେତ୍ରରେ କୃତଜ୍ଞ ପ୍ରଣାଳୀ ଲାଭ କରିପାରିବ | ସେଲରିର ମଧ୍ୟ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅଛି ଯାହା ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ | ମାତ୍ର 10 କ୍ୟାଲୋରୀରେ ଏକ ଷ୍ଟଲ୍କ୍ରିସ୍, ଖ୍ୟାତି ପାଇଁ ସେଲେରିଆର ଦାବି ହୋଇପାରେ ଯେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ କ୍ୟାଲୋରୀ "ଡାଏଟ୍ ଖାଦ୍ୟ" ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଇଛି |
କିନ୍ତୁ ଖରାପ, କ୍ରଞ୍ଚି ସେଲରି ପ୍ରକୃତରେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସୁବିଧା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ କରିପାରେ |
1 ସେଲରି ହେଉଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉତ୍ସ |
ସେଲିରିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, ବିଟା କାରାରୋଟେନେନ୍, ଏବଂ ଫ୍ଲାଭୋନିଡସ୍, କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଷ୍ଟାଲ୍କରେ ଘଟିଥିବା ଅତିକମରେ 12 ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟିତ ଖାଦ୍ୟ ଅଛି | ଏହା ମଧ୍ୟ ଫାଇଟୋନିଟ୍ରିଣ୍ଟ୍ସର ଏକ ଅତି ସୁନ୍ଦର ଉତ୍ସ, ଯାହା ରଙ୍ଗ, ହଦ୍ରଣ, ରକ୍ତବାହୀ ଏବଂ ଅଙ୍ଗରେ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରି ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୋଇଛି |
2 ସେଲରି ପ୍ରଦାହ ଖଣ୍ଡ ଖଣ୍ଡ କରେ |
ସେଲରି ଏବଂ ସେଲରି ମଞ୍ଜି ପ୍ରାୟ 25 ଟି ବିରାମ-ପ୍ରଦାହଜନକ ଯ ounds ଗିକ ଅଛି ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ |
3 ସେଲରି ହଜମକୁ ସମର୍ଥନ କରେ |
ଯେତେବେଳେ ଏହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ପ୍ରଦାହଜନକ ପୁଷ୍ଟିକର ସମଗ୍ର ହନିକଜ ଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ, ସେଲେରୀ ପେଟକୁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଲାଭ ପ୍ରଦାନ କରିପାରନ୍ତି |
ଏବଂ ତା'ପରେ ସେଲେରୀର ଉଚ୍ଚ ଜଳ ପଦାର୍ଥ ଅଛି - ପ୍ରାୟ 95 ପ୍ରତିଶତ - ଜେଲ ଆଶାକରାର ପରିମାଣ ଦ୍ରବ୍ୟ ଏବଂ ଅସମ୍ଭବ ଫାଇବର | ସମସ୍ତେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ହଜମକାରୀ ଟ୍ରାକ୍ଟକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ନିୟମିତ ରଖନ୍ତି | ଗୋଟିଏ କପ୍ ସେଲରି ବାଡ଼ିର 5 ଗ୍ରାମ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଫାଇବର ଅଛି |
4 ସେଲରି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥରେ ଏକ ନିମ୍ନ ଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ସହିତ ଧନୀ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ |
ତୁମେ ସେଲରି ଖାଇବ ଯେତେବେଳେ ସେଲରି ଖାଇବ, ହାଣ୍ଡାସିମ୍ ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ଉପଭୋଗ କରିବ | ସାଦିଆରେ ଏହା ମଧ୍ୟ କମ୍ ଅଟେ | ଏଥିସହ, ଗ୍ଲାଇସେମିକ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ଉପରେ ଏହା କମ୍, ଅର୍ଥାତ୍ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ଉପରେ ଏହାର ଧୀର, ସ୍ଥିର ପ୍ରଭାବ ରହିଛି |
5 ସେଲେରୀଙ୍କର ଏକ କ୍ଷମିକର ପ୍ରଭାବ ଅଛି |
ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ଲୁହା, ଲୁହା, ସୋଡିୟମ୍, ସେଲରି ସହିତ ଅମ୍ଳିକ୍ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ନିରପେନିକ ପ୍ରଭାବ ରହିପାରେ - ଏହାର ଖଣିଦ୍ୱାରା ଅଦୃଶ୍ୟ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ବୋଲି କହିବା ନାହିଁ |
